Trang chủ » 2 Cách nấu bột ngon cho bé

2 Cách nấu bột ngon cho bé

(Ngày đăng: 08-01-2015 03:59:24)
icon facebook   icon google plus  
Biết cách nấu bột ngon cho bé ăn cũng giúp bạn yên tâm hơn với tình hình phát triển cân nặng của bé. Bạn có thể bổ sung vào thực đơn món ăn hàng ngày cho bé với một số cách nấu bột ngon cho bé ăn sau đây để có thể làm đa dạng các món ăn, không làm bé chán ăn.

2 Cách nấu bột ngon cho bé

Cách nấu bột ngon cho bé

Có nhiều cách nấu bột ngon cho bé, bạn chỉ cần chú ý kết hợp các thực phẩm lại với nhau sao cho đủ 4 nhóm dinh dưỡng (chất bột, chất đạm, vitamin & chất khoáng và chất béo) trong một bát bột cho bé ăn là bảo đảm khoa học mà bé cũng được phát triển khỏe mạnh hơn bạn nhé.

Cách nấu bột ngon cho bé ăn dầu tiên đó là món cháo bột đu đủ cùng với lê

2 Cách nấu bột ngon cho bé

 

Cách nấu bột ngon cho bé

Nguyên liệu để nấu bột ngon cho bé này cần có những nguyên liệu sau:

- Bột gạo: 4 thìa (bạn có thể sử dụng bột ăn liền).

- Đu đủ say nhuyễn: 2 thìa.

- Lê say/băm nhuyễn: 2 thìa.

- Sữa bột hoặc sữa mẹ: 1 ít.

- Nước mắm ngon hay muối trắng: 1 ít.

- Nước lạnh: 1 chén

Cách nấu bột ngon cho bé bằng lê và đu đủ được thực hiện khá đơn giản:

- Hòa bột với nước tan đều thì cho lên bếp đun chín.

- Khi cháo sôi, bạn cho thêm phần đu đủ và lê vào đun sôi lên lần nữa là được.Nêm cho vừa miệng bé.

- Bắt cháo xuống, bạn cho thêm một ít sữa vào để món ăn nhiều dinh dưỡng hơn.

- Múc ra bát để bớt nóng rồi cho bé ăn.

- Cách làm: Đu đủ chín gọt vỏ, bỏ hạt rồi tráng sạch bằng nước đun sôi để nguội.

Cách nấu bột ngon cho bé ăn thứ 2 đó là món bột khoai tây, cà rốt và một chút ngô ngọt.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

2 Cách nấu bột ngon cho bé

Cách nấu bột ngon cho bé

- Cà rốt: bạn cần khoảng 2 miếng.

- ngô non ngọt: 2 thìa.

- khoai tây: lấy khoảng 2 miếng.

- Nước lạnh.

- Sữa công thức hoặc sữa mẹ.

Cách nấu bột ngon cho bé bằng những nguyên liệu trên cực kì đơn giản mà lại giữ lại được nhiều dinh dưỡng:

- Cà rốt và khoai tây bạn cần phải gọt bỏ vỏ và rửa sạch.

- Ngô sau khi rửa sạch, bạn cho 3 nguyên liệu này vào máy say nhuyễn cũng với một ít nước.

- Nấu hỗn hợp trên với ngọn lửa nhỏ. Khi bột chín, bạn nêm lại cho vừa miệng bé rồi bắt xuống. Thêm sữa bột hoặc sữa mẹ vào, để bớt nóng và cho bé em.

Trên đây là 2 cách nấu bột ngon cho bé ăn, nếu muốn thay đổi bằng những món mặn, bạn có thể dùng những loại thực phẩm giàu chất đạm và vitamin& chất khoáng như rau dền, cà rốt, bong cải, cua, tôm, thịt, cá…còn chất béo bạn có thể lấy ở dầu ôliu, dầu mè, dầu đậu lành hay mỡ lợn, mỡ gà.

 

* Các cách nấu bột cho bé yêu:

>> Cách nấu bột cho bé 3 tháng tuổi

>> Cách nấu bột cho bé 4 tháng tuổi

>> Cách nấu bột cho bé 5 tháng tuổi

>> Cách nấu bột cho bé 6 tháng tuổi

>> Cách nấu bột cho bé 7 tháng tuổi

>> Cách nấu bột cho bé 8 tháng tuổi

>> Cách nấu bột ngon cho bé

>> Cách nấu bột cua cho bé