Cách kho cá bông lau ngon
cách kho cá bông lâu ngon sẽ giúp bạn và người thân có thể thưởng thức món ăn ngon miệng chứa nhiều chất bổ dưỡng đây. Vì theo nghiên cứu cửa các nhà khoa học, cá bông lau cũng là loại cá béo có chứa nhiều chất đạm, chất béo, canxi, vitamin B12 và axit béo rất tốt cho sức khỏe của con người, nhất là tim mạch và huyết áp.
Hướng dẫn cách kho cá basa ngon cho cả nhà
Cá basa rất có lợi cho sức khỏe, bởi trong thành phần của cá có chứa nhiều dưỡng chất có lợi canxi, vitamin A, D, B12, axit béo omega 3 và nhiều khoáng chất khác. Nếu bạn biết cách kho cá basa ngon chắc chắn sẽ tăng thêm khẩu vị...
Cách làm cá cơm kho tiêu
Trong nhiều loại cá biển, cá cơmvẫn giành được nhiều sự chọn lựa hơn nhiều loại cá khác, vì cá cơm cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng quý như vitamin A, B12, chất đạm, canxi, niacin và nhiều khoáng chất khác. Hơn nữa, cá cơm có kích thước nhỏ, thịt...